你是长寿还是短命?身上有这3个以上大多会长寿!医生都羡慕

原标题:你是长寿还是短命?身上有这3个以上大多会长寿!医生都羡慕

长寿一直以来都是大家最为关心的一个问题,可说法也不一。有人说,大额头、大耳垂、手掌生命线等面相及命理征象更加长寿,但这些一直以来都没有明确的科学依据。跟着51养生网小编了解一下吧。

但是,下面的几个特征是经过科学研究发现的,这几个特征跟健康长寿有关,有了这些特征,多半是长寿的人。

口味清淡的人更长寿,很多疾病都是饮食不当引起的,比如心血管疾病、糖尿病、高血压等,这些疾病常因为爱吃麻辣火锅,油重、盐重又麻辣,还有爱吃动物内脏等引起的。

身体微胖,人越长寿!有研究发现,人到了老年,微胖的人骨密度较高、死亡率较低,呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低,并且对环境的适应能力更强。

握力越大,人就越长寿,握力大说明身体的各项机能充满活力和健康。

性格外向,人越长寿!性格外向的人会更加的开朗,心态更为放松,更能够应对各种压力。

肺活量大,一个人肺活量大小跟身体各系统的机能能力、新陈代谢的能力等密切相关。肺活量好了,会促进身体各个部位更加的健康。

没啤酒肚,人越长寿!因为腹部肥胖会引起各种疾病,比如高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。